家里有还小孩怕吃胖,猪肉又不能多吃,所以吃牛肉会多一些。
食材
牛腩 500克
土豆 1个
番茄 3个
姜 1块
八角 3个
桂皮 1条
料酒 50g
冰糖 10g
盐 少许
葱 1根
生抽 3勺
香叶 3片
方法/步骤
1
将牛腩泡在水里30分钟,中间换两次水,改刀切2厘米的块
2
准备配菜,西红柿洗净,开水烫一下去皮,两个西红柿切丁,一个留的最后用,土豆去皮滚刀切块
3
肉凉水下锅,加入2片生姜、料酒,锅开撇去浮末
4
肉捞出用热水清洗一遍,葱切段,香叶 大料 姜切3片备用。
5
炒个糖色,嫌麻烦的可以用老抽
6
放入肉,葱姜 香叶 大料 桂皮
7
炒香后把西红柿倒进去,
8
西红柿炒出水后加入少量生抽,蚝油
9
一次性加入足够的热水,因为我准备用高压锅炖,加的水比用锅要少一些
10
锅开倒入高压锅中压40分钟
11
高压锅时间到了以后,倒到锅里调味,加入少量盐,糖提鲜,加入土豆,家里刚好有个煮好的玉米也一并放进去,煮15~20分钟,
12
剩5分钟后,将剩下的一个西红柿滚刀切块放入锅中
13
大火收汁,即可出锅,香喷喷的土豆牛腩就做好了,
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