女人把自己的一生都倾注在了一个家庭里面，为了孩子为了自己的爱人，甚至自己的公公婆婆，把自己的时间都放在她们的身上，家庭就是女人的重心，孩子就是自己的命根子，突然之间失去了，仿佛觉得生活就失去了方向，像个无头苍蝇一样的到处乱撞，根本不知道自己该干些什么，，那么作为女人，我们要振作起来，重新调整自己的心态，因为感情不是我们的全部，不管怎样生活还是要继续的，我想把自己的亲身经验和女人们一起分享，希望能帮助更多的人走出来，而不是一直活在过去，我们要展现未来。将最好的自己一一展现出来。这样的人生才有意义。

方法/步骤

1

一、大声的发泄内心的压抑

可以选择听一些比较悲伤的音乐，然后伤心了，就大声哭出来，不要压抑，不要觉得自己很坚强，其实自己也不过是一个需要别人疼爱和怜爱的小女人而已，自己也有孤独和无助的时候，将自己内心的所有的不满和不痛快都哭出来，全身心也就得到了放松，才能有更多的精力去面对以后更多的困难，不要压抑，压抑只能让自己过的更潦倒，只要方法适当，痛痛快快的哭一场也没有什么大不了的。



2

二、自我充实

哭过了之后，那我们就要重新的面对明天带给我们的困难和挫折，重新去调整自己的人生态度，重新去寻找一份工作来充实自己，不能因为一时的挫折困难就一蹶不振，要重新找回自我，从哪里跌倒从哪里爬起，发挥自己的长处，不让自己不立于不败之地，重新回归社会。



3

三、多学习

因为一心投进去家庭生活那么多年了，做了全职主妇，重新回到社会，多少需要一些时间来适应，即使有一定的文化水平，但是多年不接触也是很生疏的，多向他人学习，有时间也可以去图书馆多阅读，巩固一下自己的多年的文化知识，全身心的投入到自己的工作中去，给自己一个机会突破自己，超越自己，同事也会得到同事和领导的赏识的。



4

四、要着重自己的穿衣打扮

和社会正式接上轨道了，就不能再像以前那样，邋邋遢遢，，要学会打扮自己，懂得收拾自己，做一个有品味的女人，这样才会有更多的人去欣赏你，你自己都不爱惜自己谁爱惜你，学会打扮，每天都给别人不一样的感觉，自己也会变的更加自信，更加有魅力。



5

五、端正自己的人生观和世界观

不要总是认为自己已经是离异了就低人一等，现在是男女平等，人人平等，遇到属于自己的爱情也一样和正常人一样去追求自己的幸福，每一个人都有追求幸福的权利，只是再追求幸福的过程中，要慎重的考虑，一份真正的爱情是经受得起考验和磨练的，不要因为一时的孤单寂寞就随意的去接受一份感情，那样幸福只会离我们越来越远，你要时刻记住，一坛桂花酒是酿的时间越久越值钱，越有品味，味道越香醇。女人要学会矜持。



6

六、要拥有自信

拥有自信，这点在以后的生活当中是非常重要的，如果一个人缺乏自信了，那么再多再好的机会也轮不到我们去尝试，机会永远是留给自信的人，拥有了自信，才能拥有，你自己想要的生活，才能赢得别人，才能赢得社会。



7

七、多交朋友

以前的主妇生活是两点一线，不是家里就是菜市场，生活圈里非常少的朋友，受委屈了也不知道找谁倾诉，只能自己一个人，默默的忍受，从现在开始要扩大自己的朋友圈了，主动和别人交往，不单单可以提高自己的交际能力，还可以交到知心的朋友，让自己的生活变的丰富多彩起来。



8

八、多出去游玩

有时间就和朋友一起相约到户外游玩，感受大自然带给我们的乐趣，和新鲜的空气，感受大自然带给我们对生活的热爱与追求，不单单可以熏陶我们的情操还可以让我们全身心得到释放。

END