寒冷的天气下，正是吃煮物的好时候。日式的煮蔬菜无油低盐，口味比较温和，这个季节吃，暖身又不刺激。 参与活动: #有奖征集|发现美食新“煮”意#
食材
白萝卜 350克
笋 550克
腐竹 30克
柴鱼汤包 1个(没有用木鱼精代替)
酱油 2勺
味淋 2勺
水 600毫升
方法/步骤
1
萝卜削皮，切大块，放淘米水里煮15-20分钟，煮至熟透，沥干水分备用。
2
笋剥皮，将老的部分切除，切成5厘米左右的长段。
3
腐竹泡水至软，切成5厘米的长段。
4
水煮沸，放入笋，煮一分钟，沥干水分。
5
600毫升水煮沸，放入柴鱼高汤包，煮5分钟，将汤包捞出。
6
汤中加酱油、味淋、盐调至喜欢的味道。
7
锅中码入萝卜、笋、腐竹、汤，大火煮沸后小火炖煮20-30分钟，至全部食材入味。
END温馨提示：经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。免责声明：本文转载来之互联网，不代表本网站的观点和立场。如果你觉得好欢迎分享此网址给你的朋友。转载请注明出处：https://www.i7q8.com/meishi/9885.html
微信扫一扫 
支付宝扫一扫 
