西兰花泥怎么做
宝宝
妈妈
1
1. 西兰花浸泡半个小时左右。（可用果蔬盐或者淘米水驼掩板浸泡）
2
2. 锅里水烧开，开水下锅焯六分钟左右，超熟。
3
3. 用料理棒加 1/3 的水打成泥状。
4
4. 放凉装入辅食盒中放冰箱冷冻，可保存七天。
5
5. 铛铛铛，加入米糊给宝宝吃，特别篇陕好，有利于排便散泰便哦。
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