不管是大人还是小孩，长水痘都非常痛苦。痒，但是不能抓。看着自己的小孩这么痛苦，大人更加难受，那么，该如何护理？如何预防呢？

方法/步骤

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认识水痘

水痘是由水痘病毒引起的出疹性急性呼吸道传染病，一年四季都可发病，多见于冬春季节。水痘的传染性很强，主要是通过患儿的唾液飞沫传播，亦可因接触水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病。

此病多发于2——9岁的小孩，人群集中的地方最容易传染，如：托儿所、幼儿园、小学等集体儿童单位。少数人在青春期或成年后，受冷热、药物、创伤、或其他因素的作用，也会患病，而且成年人患病的比小孩更难受。

一次感染水痘可获得终身免疫。但部分病人恢复后体内可潜伏病毒，成年后在某些诱因下可再次发病。或者，即使已经接受过水痘疫苗的人，也有可能2次感染，但是症状比较轻微。

中医认为水痘的病因

多因外感风温时疫，体内有湿热，时邪与湿热相斗争，呈现在肌肤外面，所以皮肤有水痘分布。



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水痘的特征：

未得过水痘的人只要接触水痘病毒后很容易被感染，感染后80%——90%都会得病。典型症状：起初有感冒症状，同时或1---2天后发热，出现数量多少不等、大小不一的疱疹。疱疹内含水液，边缘不完全整齐，周围有红晕。有剧烈瘙痒，常因搔抓使疱疹破溃，导致感染。水痘完全康复需要病程1——2周。水痘结痂后病毒消失，故传热期自出疹前24小时至病损结痂，约7~8天。潜伏期10~21天，一般两周左右。



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中医治疗法：

步骤一、清肺10分钟

步骤二、清胃10分钟

步骤三、推天河水20分钟。

对症加减：如果发热比较严重，将推天河水，改为推六腑30分钟；

如果头疼，加上：揉阳池10分钟。

如果呕吐，加上：揉板门10分钟。



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水痘的食疗方法：

一、甘蔗带皮洗净；红萝卜带皮洗净；荸荠带皮洗净，香菜洗净；一起放入锅中，加适量水，大火煮开，转成小火。煮熟。趁热喝汤水。

二、马齿笕荸荠糊

做法：

1、新鲜马齿苋洗干净；荸荠去皮，洗干净。

2、马齿苋、荸荠倒入锅中，煮熟。放入豆浆机，榨成糊状即可。

功效：清热利湿、解毒消肿、利尿。适用于水痘已出或者将出的发热、烦躁者。

三、百合杏仁豆粥

做法：

1、适量干百合泡发（也可用新鲜百合），南杏仁（也叫甜杏仁，北杏仁是苦的，一般用来入药。）、红小豆、大米洗净，一起放入锅内，加适量水，大火烧开，转小火熬煮成粥就可。

2、加入白糖（冰糖）搅拌均匀，趁热吃。一天一次。

功效：清热利湿，滋阴润肺，适用于水痘恢复期。



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主要护理（预防）方法：

1、隔离患儿：水痘的传染性很强，发现患儿应立即隔离治疗和护理。一直隔离到疱疹的痂皮完全脱落。

2、避免有手抓破水痘：要剪掉患儿的指甲，防止抓伤，以免化脓感染留下疤痕。如有瘙痒感可以用医生开的药膏涂擦。

3、开窗通风：开房间开窗尽可能让阳光照射，注意通风时要防止患儿受凉。

4、注意消毒和清洁：患儿应该勤换洗衣服，用温水洗澡可保持皮肤清洁。患儿的衣服、被子、毛巾、用具、等应在紫外线下照射30分钟，或者，在太阳底下暴晒4个小时以上。

5、注意个人卫生：勤洗手，

6、坚持锻炼身体，增强体质，适当休息，保证充足的睡眠。

7、避免接触患病儿的物品。

8、尽量少带孩子去公共场所。

9、1周岁以上的儿童应及时接种水痘疫苗，这是目前预防水痘最理想、最有效的方法。



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患病期间的饮食

1、水痘患儿饮食应该遵从清淡、多水的原则。忌吃辛辣鱼虾等食物，吃容易消化而且营养丰富的流质和半流质食物，如粥，面条、面包、豆浆等等。

2、多吃水果、蔬菜等。

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最后，祝您家小孩早日康复。

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