现在网上的待产包清单里列的东西真是太多了，不管用不用的上一股脑的往里加，看得妈妈们头都晕，都不知道到底该准备什么了。事实上，生个宝宝要用到的物品确实很多，难免会有遗漏。我今天就把这些必备品都分类了，先分享待产包清单里的妈妈必用品。

待产包清单妈妈必备用品

1

哺乳文胸

宝宝出生后24小时，妈妈就要穿上哺乳文胸了，它可以预防你的乳房下垂。哺乳文胸的面料一定要天然环保的纯棉，肩带要宽，可以减轻肩部压力。价格不用太贵，一般在30几元就很好了。



2

哺乳内衣

秋冬季节，除了做好宝宝的保暖工作，细心的妈妈还要为自己准备一款哺乳内衣，这样便于哺乳也不怕因为给宝宝喂奶，把自己给冻着了。哺乳内衣在妈妈的乳房处有一个人性化的哺乳口设计，开口长20厘米，非常方便在天气冷的时候，给宝宝喂奶。



3

防溢乳垫

如果妈妈的奶水比较充足，漏的奶水比较多，每隔3小时就要换一次防溢乳垫，在漏奶不是很多的情况下，一天换2次就可以了。有人说用可洗的，爱子却不建议，因为奶水是天然高营养的，非常的容易滋生细菌，经过清洗后即使阳光暴晒，也不能保证可以全部杀死细菌，所以不建议用自制的或者可换洗的防溢乳垫。



4

吸奶器

这个东西倒是不急的买，因为妈妈不能保证宝宝出生后有没有奶水，你尽管等有奶水了再买也不迟。不建议用手挤，一是力度控制不好容易损伤乳房，二是很辛苦、效果也不好。吸奶器有手动和电动两种，很多妈妈都不喜欢用电动的，电动的噪音令人心烦，且会痛，有人说吸奶器有助于开奶，都是胡说的，没啥效果。吸奶器的作用就是把宝宝吃不完的奶水吸出来，要不时间久了，奶水会变少。



5

一次性马桶垫

这个是一定要备的，医院里的马桶卫生真是不敢令人恭维，很容易交叉感染。不要多，30-40片就足够了。

6

骨盆纠正带、收腹带

子宫在体内是呈倒三角形的，宝宝出生后，子宫出现腾空，内脏失去了支撑会下垂，除了大着肚子不好看外，内脏下垂会造成女性疾病和早衰。束缚带可以帮助内脏归位，对腰腹和下腹部有很好的提升作用。怀孕后，孕妈妈的骨盆韧带会变软，到生产时为了胎儿顺利通过产道，耻骨联合会松弛到最大程度甚至分离。产后出现的腰痛、耻骨疼痛、臀部疼痛、坐骨神经痛都与骨盆的松弛有关，骨盆带可以治愈相关症状。



7

产妇卫生巾

产妇卫生巾更是绝对的必备品。妈妈在住院期间一定要用专门为产妇设计的卫生巾，因为这时候的妈妈免疫力特低，很容易被细菌感染，而且肌肤也会变得比平常尤为敏感，普通的卫生巾无论在材质、透气性、消毒等级上都无法与产妇卫生巾相比，所以已经不适合这时候的妈妈使用。

8

产褥垫

这个也是必须的，虽然医院有提供，但妈妈出院后在家里还是要用的。有的妈妈在生完宝宝后会有失禁的尴尬，为了不把被子弄脏，产褥垫是最好的选择，它还可以做新生宝宝的隔尿垫。

9

一次性内裤

产后妈妈皮肤处于高度的敏感时期，不注意清洁卫生极易引起交叉感染。内裤是妈妈们的贴身用品，质量必须给力才行。产后出现恶露、出血再正常不过了，频繁的更换内裤还不卫生，使用一次性的内裤又卫生又方便。

10

月子牙刷

怀孕后，体内激素发生变化，同时营养增加，日常所食的糖及淀粉类食物也较多，食物残渣就易于附着在牙面上，使口腔内细菌增多，容易形成龋齿和牙周炎。因此，怀孕后就应开始在中午或进补后增加一次刷牙。临床研究显示，怀孕期间保持口腔健康的妈妈，宝宝的牙齿更健康。月子牙刷是妈妈坐月子时专用的一次性牙刷，不用水也不用牙膏。

11

月子帽

妈妈的头可是要保护好，这时候的低抵抗力最容易受凉，准备一定吧！

12

月子鞋

不同的季节准备不同的鞋，秋冬季要保暖的，鞋底要耐滑的。

13

棉袜

平常穿的就可以了。

14

睡衣

平时穿的就好。

15

脸盆

不能只用一个，要分清楚，一般洗脸时用到一个、擦身准备一个、洗脚当然也要准备一个、宝宝的更不用说了，也准备一个。

16

毛巾

最少也要6条，擦汗、洗脸、擦身、洗脚后擦脚、敷乳房的也要一条、别忘了给宝宝用一条。

17

湿巾

用处太大了，多备几包吧！

18

卫生纸

这个不提醒，估计你也会有准备。

19

晾衣架

挂毛巾、晾衣服都用得上，多备几个也无妨。

20

乳头保护罩

不一定是必备的。不过有宝宝会把妈妈的乳头咬破，也有的妈妈乳头需要纠正，就用得着了。

END

注意事项

这些妈妈必备品，你可以不必一次都买齐，先问清楚医院里哪些有提供。

质量一定要有保证。有些物品要有相关部门的检测报告和生产标准。