咳嗽好象不是病，可是实际上，其实就是病。如果上孩子咳嗽，那就更要注意了。虽然咳嗽有时候可以有利于人体清除呼吸道内的分泌物或异物，有保护性呼吸反射动作。可是，剧烈而长期的咳嗽会导致呼吸道感染或者是出血哦。孩子，咳嗽就更是如此了。所以，当孩子因为风寒咳嗽后，家长要给孩子吃什么好呢？

工具/原料

橘子 火炉 麻油 姜 鸡蛋 红糖 大蒜 梨 花椒 冰糖等

方法/步骤

1

烤橘子

如果孩子咳嗽，那就给他烤个橘子吧。将橘子直接放在小火上烤，当然要不断地翻动哦，等把橘子皮烤到发黑后，能看到橘子里有热气冒出来的时候，就可以剥掉皮，然后让孩子去吃温热的橘子了。大的橘子孩子可以吃两三片，小的橘子孩子可以吃一个。最好是与大蒜一起吃哦。



2

麻油姜末炒鸡蛋

孩子咳嗽，也可以用这样的方式来缓和，那就是，将一小勺麻油放进炒锅内，然后放上姜末，在油里过一下后，打入一个鸡蛋炒匀。当孩子咳嗽的时候，让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持几天，就好了。



3

生姜+红糖+大蒜

孩子风寒感冒，喝温热的生姜红糖水会起到一定的治疗作用的。但是，如果喝了后还是没有效果的话，下次就在生姜红糖水里加入蒜瓣一起煮，然后小火煮十分钟作用，这样，孩子再喝，就会起作用了。



4

蒸大蒜水

其实大蒜直接吃不是行的，所以，最好的方法就是蒸大蒜取水而喝之。把蒜拍碎后，加入水，放一块冰糖，然后加盖后放入锅中蒸。一般情况下是大火烧开，然后用小火蒸十五分钟就好了。温热后给孩子饮下。大蒜不必吃。这样，孩子会很容易就起效了。



5

梨+花椒+冰糖

取一枚梨，洗干净后，横切，去核，放入十来粒花椒，几料冰糖，再把梨对好了，放进碗中，上锅蒸半个小时就可以了，可以分两次吃。这样，对孩子风寒咳嗽很有效的。

END

注意事项

孩子风寒咳嗽后，家长也要注意一些食物是不易吃的。例如绿豆，螃蟹，田螺，柿子，柚子，香蕉，甘蔗，西瓜，茄子，冬瓜，丝瓜，地瓜等。