陪产就是说陪着产妇完成整个的分娩过程，也包括待产的过程。在产房分娩的期间，对于产妇的生理和心理来说都是一个漫长而痛苦的过程，如果身边有自己的丈夫陪伴就能够获得一份安慰和支持，也可以减少产妇紧张的情绪。目前很多医院都开展了配偶陪产的的服务，并且我也陪产过，下面小编就为大家说说准爸爸们如何陪产。

28临产前准爸爸应该怎么做——小武生活

前期的准备

1

参加培训学知识

生孩子顺产的话，虽然不是什么手术，但是还是有危险的。如果医院有专门的培训课程可以报名参加一个，也可以自己找一些相关的知识学习，不要求准爸爸掌握很好的陪产知识和技能，只求到时候帮个小忙就好。

11怀孕的用药准则——小武生活



2

做好心里准备

准爸爸要与医生和护士彻底的沟通，了解顺产的各种状况，为陪产时将要可能出现的状况做好心里准备。打消心理的恐惧，只有这样才能在陪产的过程中帮到忙而不至于帮倒忙。

6那些坚果对于胎儿和孕妇好—小武生活



3

准备好后勤

准爸爸要准备好顺产需要的东西，例如待产包、鞋子、卫生纸、必要的衣物、喜爱的食物、住院需要用到的保温饭盒、洗刷用品等等。

32怀孕饮食的注意事项—小武生活



4

确认自己的状态

准爸爸要清楚自己的心里状态，适不适合进入产房陪产。真要是觉得自己不适合进入产房，就不要勉强自己，否则医生和护士除了要顾及产妇还得顾及准爸爸。一旦进入产房准爸爸就得沉着冷静知道自己该做什么、能做什么，不能打乱医生和护士的工作。

7如何缓解孕吐——小武生活

END

在产房做什么

1

站好位置说对话

医生和护士一般的会让准爸爸站在产妇的左侧，既不耽误医生和护士的工作又能看清楚生产的全过程；产妇生产过程中往往没有力气说话，有些准爸爸能回答的问题就由准爸爸回答；准爸爸也要说一些鼓励的话，例如“看到头了，加油！”

30怀孕后如何睡个踏实觉好觉——小武生活



2

按摩和喂水

生产过程中，如果医生和护士让你给产妇按摩就执行，因为即使是小范围的按摩也能减轻产妇的疼痛感并能安抚产妇的情绪；生产过程中产妇的水分流失会很严重，准爸爸要在生产的间隙及时的给产妇喂水或者再嘴唇上涂抹水。

7怀孕应该穿什么样的鞋——小武生活



3

提醒产妇正确呼吸

产妇很可能因为紧张而完全忘记如何正确的呼吸，特别是第一次生孩子和心理素质较弱的产妇，这个时候就需要准爸爸提醒产妇并未产妇演示正确的呼吸，并提醒产妇切勿呼吸用力过猛。

19怀孕后怎么缓解压力——小武生活



4

理解产妇

产妇在产房生产的时候，她的情绪很可能是反复无常的，也可能抓过来你手臂就咬。作为准爸爸请不要在意这些，生孩子是一个女人一生的一道坎，受过的磨难和痛苦男人一般体会不到，所以要理解产妇。

12怀孕如何护理口腔以及避免牙疼——小武生活

END

注意事项

有晕血症、高血压、心脏病等心脑血管疾病的不适宜陪产。

心理素质比较差的也不适合陪产。