恐惧添加剂的我,为了健康饮食还是要自己动手的
食材
鲢鱼 半条
葱姜汁 10克
盐 少许
淀粉 10克
蛋清 1个
白胡椒粉 少许
料酒 2勺
方法/步骤
1
今天碰见一条鲢鱼,鱼尾就两斤半
2
去皮去骨
3
切块放入绞肉机,(最好用破壁机,不然偶尔却还是会有一些小刺打不碎的)
4
调料,酒,淀粉放入
5
开机绞肉
6
多打一会,不然还会有一些小刺打不碎(破壁机更省时20秒即可)另一方面为了上劲,使丸子更加Q弹
7
抓起打好的鱼泥用虎口挤出用沾水的汤匙舀到温水锅里面,
8
小火焖熟至全部浮起来,就可以出锅了!明天吃火锅
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