今天带来的是早餐记录,注意调料根据自己口味适量增减。

食材

面包片 1片

鸡蛋 1个

牛油果 0.5个

番茄酱 2勺

砂糖 5克

黑胡椒 0.5勺

方法/步骤

1

开放三明治：黄油加热烤面包片，鸡蛋打散一面熟一面不熟的时候，把面包片放在不熟的那面上，余温等熟就好，不介意的不全熟比较好吃，放番茄酱蛋黄酱黑胡椒砂糖等喜欢的酱料，和喜欢的蔬菜，牛油果西生菜生菜番茄片都可。 饮料：剩下的一半牛油果做牛油果酸奶，或者牛油果牛奶，网上有放蛋黄的版本，亲测有蛋腥味，不要轻易尝试…



2

苹果派：苹果切碎，加糖用黄油炒到略干，湿了饼皮不脆。我是之前苹果太多，就用砂糖腌制了糖渍苹果，直接用糖渍苹果炒黄油，派皮可以用手抓饼，也可以用面包片。蛋清用来封边，用叉子压实，蛋黄涂表面。别忘了割开两道排气孔~ 水果 沙拉 牛油果奶昔 面包片的边边可以剪下来烤脆拌沙拉，若用面包片需要压实~



3

松饼：偷懒用松饼粉，牌子好像是森永， 一个鸡蛋半包奶搅一下，很快。 培根

阅读剩余 68%

温馨提示：经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
免责声明：本文转载来之互联网，不代表本网站的观点和立场。如果你觉得好欢迎分享此网址给你的朋友。
转载请注明出处：https://www.i7q8.com/meishi/170651.html