糖醋菜的6种美味做法 酸甜可口营养丰富 好吃到不行

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糖醋排骨、糖醋荷包蛋、糖醋鱼、菠萝咕噜肉、糖醋藕块、糖醋炒虾。糖醋菜,这道家常美食一直以来都备受欢迎。酸甜的口味让人难以抗拒,无论何时都能勾起食欲。特别是对于那些喜欢吃肉的人来说,糖醋菜不仅能刺激胃口,还有助于促进消化。分享6道美味糖醋菜的制作方法,为您的餐桌增添一份甜蜜的滋味。如果您喜欢糖醋口味的美食,不妨跟着我们一起学习制作这些美味佳肴。

    01

    一、糖醋排骨
    所需食材:
    肋排500、葱、姜、盐、番茄酱、香醋、米醋适量
    制作步骤:
    1. 将排骨切成2厘米的块状,然后将其放入盘中,加入水和盐,搅拌以去除血沫,随后冲洗干净。
    2. 沥干排骨上的水分,然后加入葱、姜、盐、胡椒粉、生抽和生粉,搅拌均匀备用。
    3. 在热锅中加入少量食用油,将排骨煎至两面金黄,确保葱姜的香味渗透到排骨中,然后将葱姜取出。
    4. 清洗锅后,加入少许油,翻炒香番茄酱,然后加入冰糖、排骨、香醋、米醋,水要盖过食材,大火煮沸后转小火焖煮。
    5. 当排骨煮至熟烂且汁液浓稠时,再加入30克米醋,继续煮至汁液浓稠即可。

    02

    二、糖醋荷包蛋
    所需食材:
    3个鸡蛋
    适量油
    适量盐
    适量白糖
    适量白醋
    适量生抽
    适量葱丝
    制作步骤:
    1. 将白糖、白醋、生抽和食盐混合在一起,制成酱汁。
    2. 加热平底锅,倒入食用油,加入鸡蛋,煎至半熟,制成荷包蛋,然后取出备用。
    3. 锅中留底油,将酱汁倒入锅中,大火烧开。
    4. 将制作好的荷包蛋倒入锅中,盖上盖子,焖煮至鸡蛋稍微蓬松即可。

    03

    三、糖醋鱼
    所需食材:
    鲈鱼
    葱、姜、蒜
    番茄酱
    番茄沙司
    白糖

    生抽
    淀粉
    制作步骤:
    1. 准备干净的鲈鱼,对鱼身划花刀,然后在鱼身上薄薄地撒上一层干淀粉。
    2. 加热平底锅,倒入少量食用油,然后将鱼放入平底锅中,用中大火煎至定型。
    3. 在碗中混合10克生抽、50克白糖、20克白醋、20克番茄酱和20克番茄沙司,然后加入少量水搅拌均匀。
    4. 切碎葱、姜和大蒜,然后加入锅中炒香,然后倒入预制的糖醋酱汁,煮沸至浓稠,然后加入3勺水淀粉。
    5. 添加水淀粉后,酱汁会变得更加浓稠,再煮2分钟,直到表面变得光滑,然后出锅。
    6. 将酱汁均匀地淋在鱼身上,这样就完成了糖醋鱼。

    04

    四、菠萝咕噜肉
    所需食材:
    五花肉200克
    鸡蛋半个
    菠萝1片
    青红彩椒各半个
    盐1克
    糖1克
    生粉
    番茄酱120克
    白醋40克
    糖40克
    制作步骤:
    1. 去掉五花肉皮,将其切成2厘米大小的方块。将菠萝和彩椒切成块,将番茄酱、白醋和糖混合在一个碗中。
    2. 将五花肉块加入盐和糖中拌匀,打入鸡蛋,再加入少量生粉,将五花肉均匀裹上厚厚的生粉,然后将其捏成球状备用。
    3. 准备热油,将五花肉球放入油中,炸几秒后翻动,小火炸3分钟或直到金黄色即可。
    4. 在另一个锅中,翻炒菠萝和彩椒,倒入番茄酱酱汁,煮至冒泡并变浓,然后将五花肉球迅速均匀裹上酱汁,即可出锅。

    05

    五、糖醋藕块
    所需食材:
    莲藕


    酱油
    蘑菇精

    制作步骤:
    1. 将莲藕剥皮,切成滚刀块,然后再次清洗并沥干水分,将其放入容器中备用。
    2. 将锅中热油,加入藕块炸至稍微变软后取出并沥油。
    3. 在锅中加入少许油,加入姜片和白糖,翻炒至糖溶化后,加入适量水、酱油,然后放入炸好的藕块,加入适量蘑菇精和盐。
    4. 加盖后,用中小火焖煮三到五分钟后,开盖,加入少量香醋,大火收汁,然后加入少量水淀粉勾芡。
    5. 最后,将食物均匀地装在盘子中,即可享用。

    06

    六、糖醋炒虾
    所需食材:
    600克活虾
    大葱、生姜、大蒜
    白糖
    陈醋
    老抽
    黄酒

    干淀粉
    制作步骤:
    1. 温水中冲洗虾,除去虾线,然后将虾略微晾干。切碎葱、姜和大蒜。
    2. 加热平底锅,烧至5成热时,加入葱、姜和大蒜,炒香。
    3. 加入虾,撒上盐、白糖、黄酒、老抽、1大勺陈醋,大火翻炒2分钟。
    4. 加入1大勺陈醋,将干淀粉调成淀粉水,加入锅中勾芡,翻炒均匀即可。
    糖醋菜不仅美味,而且制作简单。无论您家常吃哪些糖醋口味的菜品,这些美味的糖醋食谱都能为您的餐桌增添一份美味。不妨尝试一下,享受这些美味佳肴带来的口味盛宴。

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