连续多日阴雨,周末终于放晴出太阳的,决定和老伴儿哪儿都不去,就在家洗洗晒晒搞卫生;午餐,就吃点简单快手的;简单归简单,营养好吃那也是必须的;家里有现成的卤蛋、煮熟的香肚和昨儿买的青菜秧,再拿几个虾仁化冻;最后再煮2袋酸汤粉,煎3张葱油饼;这样有肉有菜又有汤,营养均衡;吃完饭,继续干活,两不耽搁;大家说,是不是?
食材
卤蛋 2个
虾仁 6粒
熟香肚 1小碟
青菜秧 1小把
葱油饼 3张
原味酸汤粉 1袋
酸辣肉末酸汤粉 1袋
料酒 1小勺
食盐 少许
葱姜 少许
白胡椒粉 少许
方法/步骤
1
准备好蔬菜,酸汤粉和葱油饼,葱油饼是现成的冷冻饼胚,就没拍合影
2
这酸汤粉和方便面一样,有米粉包,蔬菜包、酸汤包和秘制调料包
3
先把蔬菜处理一下:青菜秧剪去根头,清洗干净;葱姜洗净,切好备用
4
虾仁提前化冻好,用少许食盐抓一抓,清洗干净;然后加入少许的盐,葱姜,料酒和白胡椒粉抓拌均匀,腌制5分钟
5
接着煎葱油饼:平底锅不放油,开小火加热,取出冷冻的葱油饼胚直接放进去;转中小火,煎至半分钟左右,翻面,煎至两面金黄即可;用同样的方法,把剩余2张葱油饼也煎好
6
煎好饼的油锅,直接热水焯烫虾仁和青菜秧,还省得再放油了;焯至变色即可;虾仁和青菜秧,我是分两2锅焯水的
7
焯烫蔬菜的时候,就可以煮粉了,煮酸汤粉和煮方便面一样的简单;由于2种口味不同,我也是分开煮的;锅中放入米粉、蔬菜包和秘制调料包
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再加入适量的清水,移至燃气灶上,开大火煮
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把米粉煮至软烂呈透明的状态,差不多需要煮5分钟左右
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接着倒入酸汤包,再次煮沸,即可关火
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最后放上卤蛋、香肚和焯好水的虾仁、青菜秧,即可开吃
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原味酸汤粉的煮制方法是一样的,这里就不再一一细述了
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汤汁鲜香酸辣,有酱有肉还
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米粉Q弹爽滑,吃饼,嗦粉又喝汤,酸爽饱腹又有营养
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