用空气炸锅烤牙签肉，一点也不油，低脂美味。 参与活动: #大喜大·欢喜烧烤店 沉浸式烧烤邀您体验 惊喜大奖等你来赢#
食材
鸡胸肉 1块
大喜大孜然味烤肉酱 10克（个人口味酌情增减）
食用油 1勺
白芝麻 少许
方法/步骤
1
准备鸡胸肉一块。
2
切成适当的小块。
3
放入适量的大喜大孜然味烤肉酱。
4
拌均匀，放入冰箱腌制2小时，着急吃，时间短点也可以。
5
腌制好的鸡胸肉，用牙签串好。
6
空气炸锅垫上油纸，喷上适量的食用油。
7
放上牙签肉，再喷上点油。
8
180度
9
10分钟
10
将牙签肉翻个面，再烤5分钟即可。
11
出锅了，空气炸锅烤孜然牙签肉，低脂不油腻，有大喜大灵魂烤肉酱，方便快捷还美味！
END温馨提示：经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。免责声明：本文转载来之互联网，不代表本网站的观点和立场。如果你觉得好欢迎分享此网址给你的朋友。转载请注明出处：https://www.i7q8.com/meishi/7475.html
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