一口就能爱上的南瓜牛排意面 西方万圣节刚刚过去，突然就想吃南瓜了！正好前两天刚买了贝贝南瓜，也正好家里还有意面，那就做一道南瓜泥意面来当做午餐吧！ 参与活动: #有奖征集｜爱乐甜送你零卡糖的限定快乐#
食材
贝贝南瓜 1个
牛排 1块
洋葱 半个
蒜泥 少许
零卡糖糖浆 10克（或者白糖）
盐 少许克
油 1汤匙
黑胡椒酱 1袋
方法/步骤
1
准备好所有食材，洗净备用。
2
打开料理锅，选择“快蒸”模式，放入南瓜蒸25分钟，戳洞表示已蒸熟。
3
将蒸好的南瓜挖出，倒入零卡糖糖浆翻拌均匀备用。
4
选择“蒸汽炸”模式，放入牛排蒸炸10分钟即可，中途翻面。
5
接着选择“火锅”模式，锅中倒入适量清水，撒入少许盐，水煮开后放入意面，煮20分钟即可捞出过凉水备用。
6
最后选择“煎炒”模式，锅热后倒入少许油，将洋葱粒和蒜泥翻炒起香。
7
再放入黑胡椒酱和南瓜泥翻炒均匀，再放入牛排粒和意面翻炒均匀后出锅即可！
8
真是香而不腻啊！
9
低脂又美味，作为一日三餐都是不错的选择呀！
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