这款奶香坚果燕麦脆，真的真的味道很不错，个人觉得还是比较健康的，比薯片之类的是强多了。甜味淡淡的，越嚼越香。 无聊追剧时拿来打发时间，很赞！ 当然了，拿来拌酸奶吃也是别有一番滋味的。 参与活动: #鹰唛炼奶饮品DIY，和夏天说声欢“饮”光临！#

食材

即时燕麦片 160g

生的葵瓜子仁 30g

亚麻籽 10g

蜂蜜 30g

椰子油 30g

雀巢鹰唛炼奶 15g

方法/步骤

1

大碗里倒入160g即时燕麦片和30g融化了的椰子油，搅拌均匀。



2

加入30g蜂蜜搅拌均匀。



3

挤入15g雀巢鹰唛炼奶搅拌均匀。



4

倒入30g生的葵花籽仁和10g亚麻籽仁搅拌均匀。葵花籽仁和亚麻籽可以换成别的自己喜欢的小坚果。



5

带上手套，将燕麦片全部抓均匀，让液体食材充分混匀后再铺在烤盘上。



6

以160℃烘烤30分钟即可，烘烤中途可以拿出来扒拉一下，让燕麦烘烤得更加均匀一点。烤完拿出来摊凉后密封保存。

END