炎炎夏日，没胃口，晚上不想吃饭，可以喝代餐奶昔，好喝又营养，低卡减脂饱腹！做法简单快手，即使出门带着也方便快捷，分分钟就做好带走了！
该文章来自豆果美食达人作者邱邱的厨房日记
食材
草莓 5个
香蕉 一根
自制酸奶 300克
步骤
1准备食材备用
2香蕉切片，草莓去蒂，留一个切丁
3九阳料理机杯里加香蕉和一半的酸奶
4打成香蕉奶昔
5倒入杯子里，一半高
6草莓放入九阳料理机杯里，加入剩下的酸奶
7打成草莓奶昔
8倒入满杯子
9上面再放入草莓丁和薄荷叶装饰即可
10一款低卡减脂好吃的草莓香蕉奶昔就做好了
11成品图！
END
温馨提示：经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。免责声明：本文转载来之互联网，不代表本网站的观点和立场。如果你觉得好欢迎分享此网址给你的朋友。转载请注明出处：https://www.i7q8.com/meishi/155351.html
微信扫一扫 
支付宝扫一扫 
