鲈鱼肉质鲜美,少刺,超适合小朋友和老人。清蒸鲈鱼相信家家都有自己的风格。今天我想尝试一下微辣口味的鲈鱼做法。
食材
鲈鱼 1条(1.2斤)
粉丝 小把
海鲜菇 适量(也可以用金针菇)
大葱 1根
二斤条青辣椒 3-4根
小米辣 5克
大蒜 5克
老黄姜 1块
香菜 2根
胡椒粉 1勺
番茄 半个
方法/步骤
1
1,鲈鱼洗净后,表面和腹腔涂抹上少许食盐。腌制18-20分钟,用厨房纸吸干表面和腹腔多余水分。
2
2,大火水开蒸8分钟。注意蒸好后一定要倒掉蒸出来的汁水。
3
3,提前烫好粉丝和小菇打底。摆好蒸好的鲈鱼。
4
4,利用蒸鱼时间,准备调料,切成需要的大小。热锅放油,暴香葱姜蒜,再依次放入番茄丁,双椒圈一起爆炒。加入胡椒粉和适量食盐。根据鱼的大小加入适量的开水熬煮,最后适量的勾芡。
5
香菜建议提前撒在鱼身,浇上酱汁的同时可以激发香菜的味道。
6
调整好形状上菜。
7
这道鲈鱼,既保留了鲈鱼的清香,又有双椒的鲜辣。非常下饭。对于吃的比较辣的家庭,可以增加小米辣的配比。
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