全麦是现代生活的健康主食,煮的红豆,没有添加砂糖,用葡萄干增加营养和口感。这款黑全麦豆包是由内到外的健康。学起来吧!
该文章来自豆果美食达人作者一生赢的理想幸福模样
食材
有机黑全麦粉 300g
酵母 4g
葡萄干 60g
红豆 100克
步骤
1和白面粉一样,正常发面一个小时,有蜂窝状
210个豆包雏形,可以圆形,可以捏褶,自由发挥
3上锅,二次醒发至两倍大
4上汽20分钟左右好了,好诱人啊
5多么可爱的包包,我要吃掉它END
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