没胃口?试试这道家常小炒,清目养肺,营养丰富,做法简单还下饭!
该文章来自豆果美食达人作者格桑花小当家
食材
干腐竹 适量
干木耳 一把
洋葱 半个
辣椒 1个
鸡蛋 2个
葱姜蒜 适量
生抽 1匙
盐 1勺
糖 1勺
蚝油 半匙
老抽 半匙
牛肉粉或鸡精 1勺
步骤
1准备食材,腐竹温水泡发2小时切段,木耳泡发3小时,2个鸡蛋打散,洋葱和辣椒切片备用。
2水开后下腐竹和木耳,大火焯水2分钟捞出控干水份备用。油热后下鸡蛋炒散备用。
3锅中留少量油,下葱姜蒜炒香。
4下腐竹木耳洋葱和辣椒,依次放1勺盐,1匙生抽,半匙老抽,半匙蚝油,1勺糖,1勺牛肉粉或鸡精。翻炒均匀2分钟。
5调半碗水淀粉,沿锅边淋入。大火收汁。
6好吃的腐竹木耳炒鸡蛋就做好啦!快试试吧!END
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