春天多吃点白萝卜,养生菜。 全程操作尽量无油。 因为各人口味不同,所以调料不是绝对的,有人喜咸有人喜甜,所以可以根据自己的喜好调整。
食材
白萝卜 3根
白糖 1勺
盐 5克
生抽 5克
小米椒 3个
大蒜 8瓣
生姜 6片
香醋(或用半个柠檬的汁替换) 1勺
方法/步骤
1
白萝卜洗净,把破损的地方用刀削掉
2
白萝卜切段
3
萝卜皮切下来,不要太厚,不带肉的比较脆
4
将切下的萝卜皮加盐拌匀,静置2小时,目的是去除辛辣味
5
将蒜瓣切片,生姜切丝(如果不是强调美观不用切的太细),小米椒切圈。因为家里没有新鲜的小米椒,就用两个干辣椒替代了。
6
2小时后,萝卜皮出水,将盐水滤掉,换纯净水将萝卜皮洗几遍,控净水。
7
将剩余的所有调料和萝卜皮一起拌均匀,放入干净的瓶中。汤汁一定要没过萝卜皮,不够的话加点生抽。盖盖放冰箱冷藏,一天后就可以开吃了。 因为盐都在前面腌萝卜皮了,这时千万不要再放盐。
8
去掉萝卜皮的下脚料明天蒸包子做馅
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