仔鸡搭配大量老姜、米酒,炒香再煨至酥烂,鸡肉、汤汁裹挟老姜与米酒的辛辣、芳香,鲜、辛、香、醇,味型丰富,带点儿后劲、回味无限。在季节转换容易感冒的现下,来一碗酒香老姜煨鸡汤,吃好出身汗、祛祛湿寒,再好不过了。
食材
童子鸡 1只
老姜 200克
黄酒米酒料酒都行 300ml
食油 1勺
盐 少许
方法/步骤
1
老姜洗净切大片,仔鸡去鸡头、鸡脖、内脏、鸡屁股鸡脚甲等边角料,斩大块、洗去血水再沥水备用。
2
起锅热一点儿油、下姜片爆香; ( 油不要多)
3
炒至姜片出香、呈卷边状;
4
下鸡块不停煸炒、防焦锅;
5
煸炒大概一分钟,待肉色变金黄,鸡香飘出;
6
倒入大量的米酒( 约300ml ),一则去味,二则提香; 继续翻炒均匀,待酒香飘出;
7
再加入热水补足汤汁,热水大概加到快要没过鸡肉;
8
可以转入砂锅煨煮;
9
煮开后改文火,加盖煨煮30分钟上下;
10
煨到汤汁差不多还有一半就可以了;
11
加盐调味,再煮3-5分钟盐味沁匀即可出锅。
12
鸡肉煨得酥烂,汤汁浓郁鲜辛,一道家常养生菜就好了。
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