一个鸡蛋可以做出来两种小吃!减肥的路上怎么能缺少这样的小吃呐!自己动手做做吧! 参与活动: #有奖征集|爱乐甜送你零卡糖的限定快乐#
食材
鸡蛋 4个
白糖 15克
玉米淀粉 20克
方法/步骤
1
鸡蛋要分开备用,鸡蛋做蛋黄布丁,蛋清做云朵面包
2
用锡纸做一个方格盒子
3
鸡蛋黄和牛奶搅拌均匀
4
在加入炼乳20克,自己适量就好,主要是为了甜
5
放入空气炸锅里,160℃,时间选择25分钟,
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这样就等待蛋黄布丁出炉啦!
7
准备打蛋器,
8
把蛋清放在一个大碗里,打均匀的过程中放入白糖,淀粉,打成粘稠状,最好能立住
9
用烤盘放锡纸做准备,把打好的蛋清这样放在盘子上,最好弄得小点,鸡蛋大小就可以,多弄点
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放入烤箱中,上下管150℃,烤25分钟,烤的中间可以打开门放热气,
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这样就可以出炉啦!
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云朵面包就能吃啦!快来看看,香香哒!
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