说到生菜,最喜欢它的原汁原味,用水焯烫一下就可以吃了。 参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#
食材
生菜 2颗
蒜 3瓣
蚝油 2勺
生抽 1勺
白糖 1/2勺
盐 少许
植物油 少许
淀粉 少许
清水 50克
方法/步骤
1
生菜两颗摘洗干净。
2
锅烧开适量水,加入少许盐少许油,放入生菜焯烫30秒捞出控水。
3
摆入盘中。
4
大蒜切碎备用。
5
调碗汁,蚝油+生抽+白糖+盐放一个碗中搅拌均匀,淀粉+清水搅拌均匀放另一个碗中。
6
锅烧热,加入适量植物油,小火炒香蒜末。
7
放入提前备好的料汁和水淀粉,煮至粘稠即可关火。
8
将煮好的浇汁淋在生菜上即可。
9
一道美味蚝油生菜就做好了。
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