宝宝不爱吃蔬菜，可以试试这款鸡蛋饼，有菜有蛋做法简单，当做早餐，全家都爱吃 #宝宝辅食分享 #蔬菜饼 #人类幼崽高质量早餐 参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#

食材

胡萝卜丝 10克（个人口味酌情增减）

橄榄菜丝 10克（个人口味酌情增减）

盐 少许

菌菇粉 1勺

鸡蛋 5个

低筋面粉 1勺

方法/步骤

1

胡萝卜和橄榄菜擦丝放到碗中备用



2

放一勺盐抓拌均匀腌制两分钟



3

抓拌均匀腌制两分钟



4

挤干多余水分



5

咀嚼不好的宝宝可以剁碎



6

放一勺菌菇粉，一个鸡蛋，一勺低筋面粉



7

搅拌均匀



8

四孔锅刷油



9

把面糊倒进去，中间挖个洞



10

倒入一个鸡蛋



11

最小火底部煎至定型



12

翻面再煎一会，煎至熟透即可



13

好看的太阳饼就出锅了



14

既好看又好吃，操作简单，早餐不知道吃什么的，可以试试这个，全家都爱吃

END