热腾腾的“酸汤肥牛” 这道菜不光开胃健脾~ 还特别适合减脂期的美女们 绝对一碗下肚都不会吃胖 参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#
食材
原切肥牛 500克
金针菇 200克
金汤肥牛 150克
花椒 一点点
姜 5片
油 1勺
清水 1勺
小米椒 3个
盐 3克
魔芋丝 150克
方法/步骤
1
魔芋丝清水泡一会捞出
2
金针菇摘洗一下
3
一袋自家的金汤肥牛料
4
原切肥牛 买肥牛注意看配料表 配料只有:牛肉 如果配料一大串的建议少吃点
5
水开下入肥牛汆水、
6
这一步去除肥牛的血沫子、水一开煮出好多血沫子
7
捞出冲洗一下备用
8
锅里油热炸香花椒粒
9
放入150克金汤肥牛料(一袋250克分了2次用)
10
加水煮开
11
下入金针菇和魔芋丝煮熟
12
煮好捞出放入碗里打底
13
在下入肥牛、放入少许盐
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煮入味后放入小米辣椒圈
15
盛出、撒葱花
16
来吃吧
17
连汤都不到剩下的 吃完热呼呼的
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