做抚触相信对于很多妈妈来说都不陌生，也有很多妈妈会尝试自己给宝宝做抚触，但对于新手妈妈而言，往往也会不知道从何下手。宝妈的孕期就是在各种学习中度过的。尤其是抚触，月嫂医生教了好几遍，还看了很多视频，相信很多妈妈都会有这样的经历吧！因此，我整理了整套动画教程献给宝妈们！

工具/原料

将房间调整到适宜的温度（28℃）

准备好宝宝专用的浴巾及抚触油

清洁双手，涂抹润肤油，双手对掌摩擦均匀

方法/步骤

1

头面部抚触。

眉头下巴额两边，宝宝微笑到永远。



2

胸部抚触。

胸部交叉又循环，腹部顺时轻揉按;说声宝宝“I Love U”，宝宝抚触身体好。



3

上肢抚触。

捏挤搓滚小棒手，摸摸掌心手指尖。



4

下肢抚触。

小腿手法同手臂，然后脚掌脚趾尖。



5

背部抚触。

背上分分又合合，宝宝抚触爱满满。

END

注意事项

做操时间要恰当：排气操适合小月龄宝宝做，一定要在吃奶半个小时后做，不然会吐奶