南瓜小米粥的做法

在寒冷的冬季早上喝上一碗暖心又暖胃热乎乎的南瓜小米粥,那是件幸福的事,暖胃了,心也暖了! 参与活动: #食在幸福年 总有新花样 和京东超市一起共度美味幸福年#

南瓜小米粥的做法

食材

    小米 150克

    南瓜 400克

    枸杞 10克

    清水 1500克

    红糖 150克

方法/步骤

    1

    首先将小米提前用清水清洗干净后浸泡30分钟。

    南瓜小米粥的做法

    2

    南瓜去皮切成小丁备用。

    南瓜小米粥的做法

    3

    把浸泡好的小米放入压力锅中。

    南瓜小米粥的做法

    4

    把南瓜丁也一起放入锅中。

    南瓜小米粥的做法

    5

    倒入适量热水或者按小米和水的比例1:10的比例加入也是可以的。

    南瓜小米粥的做法

    6

    盖上锅盖启动煮粥模式压力煮30分钟。

    南瓜小米粥的做法

    7

    完成压力煮模式后自动排气后开盖。

    南瓜小米粥的做法

    8

    最后加入枸杞和红糖再煮5分钟左右至红糖融化即可。

    南瓜小米粥的做法

    9

    简单营养的南瓜小米粥就做好了。

    南瓜小米粥的做法

    10

    简单好做又软糯养胃的南瓜小米粥在寒冷的冬季一定要多喝,即健脾又养胃还暖心哦。

    南瓜小米粥的做法END

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