低脂戚风蛋糕的做法

为了家人的健康,将戚风蛋糕用料中的玉米油减量,并把全脂奶改为脱脂奶,试了几次感觉还不错,在此分享啦 我用的是9寸的蛋糕膜具,

低脂戚风蛋糕的做法

食材

    鸡蛋 6-7个

    玉米油 10克

    细砂糖 60克(蛋黄中加15克,45克分3次放入蛋清中)

    柠檬汁 2-5滴(或白醋3克)

    盐 3克

    脱脂牛奶 100毫升(或脱脂奶粉30克、清水70毫升)

    低筋面粉 80克

方法/步骤

    1

    蛋黄和蛋清分离。

    低脂戚风蛋糕的做法

    2

    分离出来的蛋黄。

    低脂戚风蛋糕的做法

    3

    蛋清必须放入无水无油的容器中。

    低脂戚风蛋糕的做法

    4

    蛋黄中依次加入白砂糖、盐、玉米油,用蛋抽搅拌均匀,使之乳化。

    低脂戚风蛋糕的做法

    5

    筛入脱脂奶粉,加入清水,搅拌均匀。(也可以直接加入脱脂牛奶)

    低脂戚风蛋糕的做法

    6

    再筛入低筋面粉后,搅拌均匀。

    低脂戚风蛋糕的做法

    7

    搅拌均匀的蛋黄糊。

    低脂戚风蛋糕的做法

    8

    用电动打蛋器打发蛋清时,先加柠檬汁或白醋,45克白砂糖分3次加入,打蛋器先用高速挡打出大气泡后加第一次糖,打到出现小气泡时加第二次,打出纹路后再加最后一次。

    低脂戚风蛋糕的做法

    9

    转中低速打发出现小弯勾即可。

    低脂戚风蛋糕的做法

    10

    将三分之一蛋清放入蛋黄糊中,快速翻拌均匀。

    低脂戚风蛋糕的做法

    11

    将翻拌好的蛋黄糊全部倒入蛋清中,快速翻拌均匀,如果太慢容易消泡。

    低脂戚风蛋糕的做法

    12

    蛋糕糊翻拌好了,倒入模具中,振出大气泡。

    低脂戚风蛋糕的做法

    13

    烤箱摄氏160度烤20分钟,145度烤制25分钟,这就成啦。

    低脂戚风蛋糕的做法

    14

    切开看看,还可以吧,尝尝看

    低脂戚风蛋糕的做法END

温馨提示:经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
免责声明:本文转载来之互联网,不代表本网站的观点和立场。如果你觉得好欢迎分享此网址给你的朋友。
转载请注明出处:https://www.i7q8.com/meishi/186031.html

打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2024年07月13日
下一篇 2024年07月13日
single-end

热门百科

single-end

相关推荐

  • 台灣五香卷的做法

    台灣五香卷的做法,很多家都有五香卷,各家有各家配方,我用這款覺得還不錯,試試吧!...

    2024年09月21日
    0℃
  • 懒人版大孔欧包的做法

    懒人版大孔欧包的做法,今天带来的是懒人版大孔欧包,注意调料根据自己口味适量增减。...

    2024年09月21日
    0℃
  • 艾草青团的做法

    艾草青团的做法,时光已逝永不回往事只能回味忆童年时竹马青梅两小无猜日夜相随艾草香执念起人世纷杂,无暇时时日日念。一年一念...

    2024年09月19日
    0℃
  • 4Q弹软糯的零失败芋圆的做法

    4Q弹软糯的零失败芋圆的做法,Q弹软糯的芋圆应该会是很多小朋友的最爱吧!配上椰奶,配上牛奶,配上红豆,配上........希望也是我的小菠萝喜欢的...

    2024年09月19日
    0℃
  • 简简单单一盘炸藕片的做法

    简简单单一盘炸藕片的做法,过年太想念油炸摊上的炸藕片但又懒得出门家里又刚好有藕于是就是自己动手炸啦油炸食品简直人间天堂但还是要尽量少吃kkk...

    2024年09月17日
    0℃
关注微信