超简单,减肥人士必备。
该文章来自豆果美食达人作者爱做饭的奈奈酱
食材
鸡腿 3只
黄瓜 半根
柠檬 1个
蒜瓣 5个
辣椒 3个
白芝麻 适量
小葱 少许
生抽 2勺
蚝油 1勺
醋 2勺
糖 半勺
水 少许
料酒 1勺
姜片 3片
步骤
1鸡腿洗干净,跟姜片,一勺料酒放进锅里煮个20分钟(建议鸡腿可以切开一下这样子比较快熟)
2准备好酱汁:辣椒,蒜,葱切小段放碗里,再加入适量白芝麻
3然后热油淋入激发香味,加入一勺蚝油,两勺醋,两勺酱油,搅拌均匀备着。
4鸡腿煮好可以过一下凉水,然后撕成小块,配菜黄瓜弄成黄瓜丝(看个人要不要加),一起放碗里。
5将柠檬切片去籽,倒入酱汁,一起搅拌均匀就可以开吃啦!END
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