山药银耳老鸡汤

爱奇百科 • 2024年11月16日 • 美食营养 • 阅读 10℃

夏日滋补必备，适合孕期、月子滋补，体虚滋补

该文章来自豆果美食达人作者全食物日记

食材

老鸡 1只

本草银耳 100克

铁棍山药 1根

红枣适量

枸杞适量

盐 15克

鲜菇粉 20克

步骤

1准备一只鸡切块洗净山药银耳老鸡汤

2铁棍山药洗净切块山药银耳老鸡汤

3本草银耳提前泡发山药银耳老鸡汤

4鸡肉放进锅里加入清水，没过鸡肉山药银耳老鸡汤

5大火煮40分钟山药银耳老鸡汤

6加入山药和枸杞山药银耳老鸡汤

7加入银耳和红枣山药银耳老鸡汤

8转小火慢煮一个半小时山药银耳老鸡汤

9加入适量盐和鲜菇粉山药银耳老鸡汤

10开锅盛出山药银耳老鸡汤 END

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