今天和大家分享一下小炒西葫芦的做法,供您参考。成品菜肴咸鲜适口,色彩艳丽,是一道下饭的好菜!关键是操作简单,营养美味!特别适合有减脂需要的宝子们!喜欢的宝子们,快去试一下吧! 参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#
食材
西葫芦(6人份) 2个
水发木耳 100克
葱 一小段
蒜 3瓣
食用油 2勺
生抽 一勺
盐 2克
西红柿 2个
鸡蛋 2个
老抽 1勺
蚝油 1勺
水淀粉 2勺
鸡精 1勺尖
姜 2片
方法/步骤
1
西葫芦去头尾洗净备用
2
将西葫芦一切四瓣去掉芯备用
3
将西葫芦切厚片备用
4
水发木耳洗净焯水后控水备用备用
5
西红柿切成滚刀块备用
6
葱切葱花,姜切片,蒜切末备用
7
将鸡蛋打散备用
8
起锅烧油油热下入鸡蛋
9
炒成大块备用
10
锅留底油下入葱姜煸香
11
下入西葫芦片炒
12
下入西红柿块煸炒
13
下入木耳
14
加入蚝油,生抽,老抽煸炒
15
加入盐煸炒
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下入炒好的鸡蛋,煸炒出汤汁
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加入水淀粉勾芡收汁
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加入鸡精,蒜粒煸炒均匀即可出锅
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最后上个成品图,小炒西葫芦完成感谢收看!
END温馨提示:经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。免责声明:本文转载来之互联网,不代表本网站的观点和立场。如果你觉得好欢迎分享此网址给你的朋友。转载请注明出处:https://www.i7q8.com/meishi/8491.html