小酥肉,一听就流口水,又酥又香;当然一般会觉得它油炸不健康,今天就教大家两招,吃完没那么大的“负罪感” ,来吧,一起动起来(看菜谱步骤括号哦,去油关键点)
食材
猪里脊肉 500克
葱 4根
生姜 5片
料酒 3勺
玉米淀粉 100克
鸡蛋 2个
香油 2勺
海盐 5克
方法/步骤
1
里脊肉切成条状,然后用葱、姜、料酒、黑胡椒腌制1小时以上
2
玉米淀粉面粉加水混合,打入鸡黄,再少量多次加水,拌成这样的粘糊(见上图),加入3g盐、5g黑胡椒粉、5g香油,搅拌均匀。
3
锅中倒入约500g食用油,烧热后转中小火开始炸肉,一根一根的挂糊后放入,让小酥肉尽量保持长条形状态,不要卷成一坨,第一次炸一般30秒即可捞出。
4
所有酥肉炸好后,开大火将油温拉高,倒入所有小酥肉复炸一分钟,让小酥肉颜色变金黄,面糊酥脆
5
捞出的小酥肉放在厨房纸上 ( 吸油哦)
6
球根生菜包一下(去油关键哦 ),开吃 外脆里嫩, 混合着孜然花椒辣椒粉的特色蘸水, 满口的辛香椒麻 吃的停都停不下来
END温馨提示:经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。免责声明:本文转载来之互联网,不代表本网站的观点和立场。如果你觉得好欢迎分享此网址给你的朋友。转载请注明出处:https://www.i7q8.com/meishi/170675.html