互联网打工人各有各的心酸，被各大厂驯化出的潜规则996 行业黑话……甚至如果晚上12点之前睡觉也会被当成另类 但是生活也不能只有工作，打工人也各有各的小确幸，让中午这一顿饭成为每天的小期待吧！而且健康放心 如今的我虽然还在减肥期，但也没有完全按照网上的水煮菜刷脂沙拉什么的（感觉还是馋），还是按照自己喜好吧，生活已经很不容易了，吃上面还是尽量满足自己。 开心点呀！

食材

蔬菜 若干

鸡蛋 1个

牛肉 200克

鸡胸肉 1块

虾 8只

方法/步骤

1

胡萝卜还是要肉好吃 牛肋条 胡萝卜 香菇 杂粮饭



2

炒饭 蒸饺 西蓝花 西红柿 这是春节前的，最近开始减肥，不再入炒饭啦



3

虾仁西兰花 熏鸭腿肉 也是春节前做的，现在已经不敢吃纯白米饭了



4

全麦吐司 西红柿 青椒牛肉

阅读剩余 68%

温馨提示：经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
免责声明：本文转载来之互联网，不代表本网站的观点和立场。如果你觉得好欢迎分享此网址给你的朋友。
转载请注明出处：https://www.i7q8.com/meishi/187239.html