小美卤牛肉,不用看管,放放调味就好了,真心方便。
食材
牛腱 500克
生抽 25克
老抽 25克
料酒 25克
冰糖 25克
盐 5克
八角 5克
桂皮 5克
水 200克
方法/步骤
1
买回来的牛腱肉,去掉多余的筋膜,一切二,放入滤篮,加水持平,三5法,设置5分钟/50℃/速度5,焯水洗净。
2
看看焯好的水,倒掉,把肉冲洗一下即可。
3
把牛腱肉加入主锅,倒入所有调味,这个调味量很好记哈!喜欢辣的再加点辣椒,不喜甜的可以把糖减量,调味可以根据自家口味自己调整。
4
设置70分钟/100℃/反转小勺。 我用了刀头盖,正反转都可以。 记得是100℃,不是V哦! 这样哪怕70分钟,水分还是基本保持原有的,不会蒸发掉。
5
音乐 响起,揭锅,好香!
6
肉块会缩小很多,稍凉切片
7
切片开吃啦!也很适合减肥瘦身人士哈!
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